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アラフィフ女子社長のヘルス＆ビューティーなブログ
2022/04/19
人生100年 閉経50歳 50年どうする？
今日はちょっと女子人生の話。 女子人生ど真ん中の閉経 人生100年って言われ出して、自立して生活できる健康寿命も伸ばしたいって考える人が最近少しずつ増えてきてますね。 人間の身体的機能は20代をピークに緩やかに下り坂にな […]
2022/02/11
恋する相手にはカカオを摂らせるべし
いよいよバレンタイン。 甘すぎるチョコはちょっと〜という男性もいらっしゃいますが、甘味抑えめのビターなチョコなら喜んで！という方は多いはず。 今日はみなさんよくご存知のチョコの原料、カカオの効能をさらっと。 そして一番話 […]
